En effet depuis le début du mois de février nous avons observé les jeunes pousses sortir de terre, les arbres bourgeonner, les grues remonter ... c'est l'énergie Yang qui commence à faire surface et ça va continuer jusqu'au 20 mars, où Yin-Yang vont trouver un point d'équilibre.
C'est une période où l'on doit sentir l'énergie dans notre corps, à travers l'envie de sortir, de faire du jardinage, d'aller faire du sport en plein air, la motivation de concrétiser des projets qui ont mûri pendant la période hivernale ...
Si vous ne ressentez pas encore cet élan, vous devez aider le Yang à émerger, en respirant dehors à plein poumon, en ajoutant un peu de piquant dans votre alimentation, en allant vous faire masser pour mettre en mouvement vos organes, ou bien en venant faire une séance de MTC pour relancer l'énergie stagnante.
A l'inverse si vous vous sentez irritable, désorganisé, entrain de procrastiner au lieu de passer à l'action ... prenez le temps de vous poser pour rassembler vos pensées. Allez faire une marche en forêt pour vous aider à y voir plus clair, rien de tel que de s'oxygéner pour retrouver ses esprits, ou bien faites un peu de méditation pour faire le vide !
