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Lettre d'information d'Evelyne Sulpis

Lettre d'information n°55 - octobre 2026

Au coeur de l'automne

ACTUALITE

Cette période "au coeur de l'automne" est source de maux car les températures font parfois le grand écart. Donc on se couvre en faisant l'oignon, c'est à dire en superposant des couches que l'on enlève en milieu de journée quand il fait bien chaud et on se recouvre quand le vent se lève et laisse passer un nuage qui apporte du vent froid.

Du point de vue de la diététique chinoise, on mange chaud pour soutenir la rate et éviter d'affaiblir son système immunitaire, les potages et les bouillons (Blog : recette bouillon d'os) pour commencer les repas sont les bienvenus.

C'est le moment idéal pour vous initiatier aux ventouses et au moxa.

Ces deux outils vous permettront d'adopter des habitudes simples pour vous soulager.‍

ATELIERS

Atelier ventouse

Rhume, frilosité, tensions ... et même cellulite et rides ... les ventouses seront vos meilleures alliées pour un soin naturel.

Cet atelier vous permettra de découvrir un outil ancestral, autant de culture asiatique qu'occidentale. Théorique et pratique, il vous donnera la capacité de l'utiliser pour un usage familial.

Atelier d'initiation aux ventouses :

Atelier de 4h (de 14h à 18h) au tarif de 100€, en cadeau une torche en bambou pour l'usage des ventouses en verre.

Dates des ateliers :

lundi 19 octobre à 14h

jeudi 29 octobre à 14h